這道韓式馬鈴薯排骨湯是一道溫暖且充滿風味的湯品,適合在寒冷的天氣享用。它結合了嫩滑的排骨、軟糯的馬鈴薯和香濃的韓式辣椒醬,讓你每一口都能感受到豐富的層次感。
如果你家中沒有韓式辣椒醬,這是你需要特別留意的食材。韓式辣椒醬是一種帶有甜味和辣味的發酵醬料,通常可以在亞洲超市或國際食品區找到。其他食材如排骨、馬鈴薯、洋蔥、蔥和蒜則比較常見,容易在一般超市購得。
韓式馬鈴薯排骨湯食譜的食材
排骨: 提供豐富的蛋白質和美味的肉質
馬鈴薯: 增加湯的濃稠度和口感
洋蔥: 增加湯的甜味和香氣
蔥: 提供清新的香氣
蒜: 增加湯的風味和深度
韓式辣椒醬: 提供獨特的甜辣風味
醬油: 增加湯的鹹味和深度
鹽: 調整湯的鹹度
胡椒: 增加湯的辛香味
技術提示
在煮這道韓式馬鈴薯排骨湯時,確保將排骨在沸水中汆燙,這樣可以去除多餘的血水和雜質,使湯頭更加清澈。馬鈴薯切塊時,建議切成均勻大小,這樣可以確保它們在煮的過程中熟得均勻。洋蔥切絲可以增加湯的甜味,而蒜切末則能提升整體風味。煮湯時,先用大火煮沸,再轉小火慢煮,這樣可以讓排骨和蔬菜的味道充分融合。最後加入韓式辣椒醬和醬油時,建議先少量加入,然後根據個人口味調整,這樣可以避免湯過鹹或過辣。
建議配菜
替代食材
排骨 - 可選擇 牛肉: 牛肉也能提供豐富的蛋白質和美味的肉汁,適合用於湯類料理。
馬鈴薯 - 可選擇 紅蘿蔔: 紅蘿蔔能增加湯的甜味和營養價值,並且在湯中也能保持良好的口感。
洋蔥 - 可選擇 青蔥: 青蔥能提供類似的香氣和味道,並且在韓式料理中也很常見。
蔥 - 可選擇 韭菜: 韭菜有類似的香氣和味道,並且能增加湯的層次感。
蒜 - 可選擇 薑: 薑能提供類似的辛辣感和香氣,並且有助於提升湯的風味。
韓式辣椒醬 - 可選擇 豆瓣醬: 豆瓣醬也能提供辣味和鹹味,並且在亞洲料理中很常見。
醬油 - 可選擇 魚露: 魚露能提供類似的鹹味和鮮味,並且在亞洲料理中也很常用。
鹽 - 可選擇 味噌: 味噌能提供鹹味和豐富的風味,並且能增加湯的深度。
胡椒 - 可選擇 辣椒粉: 辣椒粉能提供類似的辛辣感,並且能增加湯的風味。
類似的其他食譜
如何儲存或冷凍
- 將韓式馬鈴薯排骨湯完全冷卻後,分裝到密封容器中,確保每個容器都有足夠的空間讓湯汁膨脹。
- 如果打算冷藏,將密封容器放入冰箱,韓式馬鈴薯排骨湯可以保存3至4天。
- 若要冷凍,將密封容器放入冷凍庫,韓式馬鈴薯排骨湯可以保存2至3個月。
- 在冷凍前,建議將馬鈴薯和排骨分開冷凍,這樣可以保持馬鈴薯的口感。
- 解凍時,將冷凍的韓式馬鈴薯排骨湯移至冰箱,讓其自然解凍過夜。
- 若時間緊迫,可以將冷凍的韓式馬鈴薯排骨湯放入冷水中快速解凍,但需確保容器密封良好。
- 解凍後,將韓式馬鈴薯排骨湯倒入鍋中,用中火加熱至沸騰,並確保所有食材都完全加熱。
- 若湯汁過濃,可以適量加入水或高湯調整濃度,並重新調味。
- 加熱後的韓式馬鈴薯排骨湯應立即食用,避免再次冷藏或冷凍。
如何重新加熱剩菜
- 將剩餘的韓式馬鈴薯排骨湯放入鍋中,用中小火慢慢加熱,確保排骨和馬鈴薯完全熱透。
- 如果湯變得太濃稠,可以加入少量的水或高湯,以恢復原來的湯汁濃度。
- 使用微波爐加熱時,將湯放入微波爐適用的容器,蓋上微波爐專用蓋子或保鮮膜,留一小口透氣,加熱2-3分鐘,中途攪拌一次,確保均勻加熱。
- 若有時間,可以將湯放入慢燉鍋中,用低溫設定加熱1-2小時,這樣可以保持湯的風味和口感。
- 加熱後,根據個人口味再適量添加鹽和胡椒調味,確保味道達到最佳狀態。
最佳工具
鍋: 用來煮湯和燉煮排骨及其他食材。
刀: 用來切馬鈴薯、洋蔥、蔥和蒜。
砧板: 用來放置食材並進行切割。
湯匙: 用來攪拌湯和加入調味料。
湯鍋: 用來汆燙排骨去除血水。
漏勺: 用來撈起汆燙後的排骨。
削皮器: 用來去除馬鈴薯的皮。
量匙: 用來量取韓式辣椒醬和醬油的份量。
碗: 用來盛放切好的食材。
鍋鏟: 用來翻動和攪拌鍋中的食材。
如何節省製作時間
提前準備食材: 提前切好馬鈴薯、洋蔥、蔥和蒜,可以節省烹飪時間
使用高壓鍋: 用高壓鍋煮排骨和馬鈴薯,可以大幅縮短煮熟時間
一次多做: 一次多煮一些韓式馬鈴薯排骨湯,分裝冷凍保存,隨時取用
簡化調味: 提前混合好韓式辣椒醬和醬油,在需要時直接加入湯中

韓式馬鈴薯排骨湯食譜
器具
- 鍋子
食材
主要材料
- 500 克 排骨
- 3 個 馬鈴薯
- 1 個 洋蔥
- 2 根 蔥
- 3 瓣 蒜
- 1 湯匙 韓式辣椒醬
- 1 湯匙 醬油
- 適量 鹽
- 適量 胡椒
作法
- 1. 將排骨放入沸水中汆燙,去除血水後撈起。
- 2. 馬鈴薯去皮切塊,洋蔥切絲,蔥切段,蒜切末。
- 3. 鍋中加水,放入排骨、馬鈴薯、洋蔥、蔥、蒜,煮沸後轉小火煮約40分鐘。
- 4. 加入韓式辣椒醬、醬油,繼續煮20分鐘。
- 5. 最後加鹽和胡椒調味,即可上桌。

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