薑絲鱸魚湯食譜
這是一道簡單又美味的薑絲鱸魚湯食譜，非常適合寒冷的天氣。
器具
- 鍋
食材
主要材料
- 1 條 鱸魚 切片
- 50 克 薑 切絲
- 1 升 水
- 適量 鹽 調味
- 適量 白胡椒粉 調味
作法
- 1. 將鱸魚切片，薑切絲。
- 2. 在鍋中加入1升水，煮沸。
- 3. 加入薑絲，煮約5分鐘。
- 4. 加入鱸魚片，煮約10分鐘，直到魚片熟透。
- 5. 加入鹽和白胡椒粉調味，即可享用。
備註
這道湯非常適合在寒冷的天氣享用，能夠暖身。
營養成分
卡路里: 150kcal碳水化合物: 2g蛋白質: 25g脂肪: 4g飽和脂肪: 1g膽固醇: 50mg鈉: 500mg鉀: 400mg維生素 A: 10IU維生素 C: 5mg鈣: 20mg鐵: 1mg
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