薑絲牛肉湯食譜
這是一道簡單又美味的薑絲牛肉湯食譜。
器具
- 鍋子
食材
主要材料
- 300 克 牛肉 切絲
- 50 克 薑 切絲
- 1 升 水
- 適量 鹽
- 適量 胡椒粉
作法
- 1. 將牛肉切絲，薑切絲。
- 2. 鍋中加水煮沸，放入薑絲煮5分鐘。
- 3. 加入牛肉絲煮至熟，調味即可。
備註
這道湯非常適合冬天喝，暖胃又美味。
營養成分
卡路里: 200kcal碳水化合物: 5g蛋白質: 20g脂肪: 10g飽和脂肪: 4g膽固醇: 50mg鈉: 500mg鉀: 300mg膳食纖維: 1g維生素 C: 5mg鈣: 20mg鐵: 3mg
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