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甜雞醬食譜

Jamies
這是一個簡單又美味的甜雞醬食譜，適合家庭聚餐。
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準備時間 10 minutes
烹飪時間 20 minutes
總時間 30 minutes
料理類型 Main Course 主菜
料理風格 Asian 亞洲
份量 4 servings
卡路里 350 kcal

器具

  • Frying Pan 平底鍋

食材
  

Main Ingredients 主要材料

  • 500 g Chicken Breast 雞胸肉 cut into strips 切成條狀
  • 2 tablespoon Soy Sauce 醬油
  • 3 tablespoon Honey 蜂蜜
  • 1 tablespoon Garlic Minced 蒜末
  • 1 tablespoon Ginger Minced 薑末
  • 1 tablespoon Vegetable Oil 植物油

作法
 

  • 1. 在平底鍋中加熱植物油。
  • 2. 加入蒜末和薑末，炒香。
  • 3. 加入雞胸肉條，煎至金黃色。
  • 4. 加入醬油和蜂蜜，攪拌均勻。
  • 5. 繼續煮至醬汁變稠，雞肉完全熟透。

備註

這道菜可以搭配白飯或麵條一起享用。

營養成分

卡路里: 350kcal碳水化合物: 20g蛋白質: 30g脂肪: 15g飽和脂肪: 3g膽固醇: 70mg鈉: 800mg鉀: 400mg膳食纖維: 1g糖: 15g維生素 A: 100IU維生素 C: 5mg鈣: 20mg鐵: 1.5mg
Keyword Sweet Chicken Sauce 甜雞醬
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