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涼拌小黃瓜食譜

Jamies
這是一道簡單又清爽的涼拌小黃瓜食譜，非常適合夏天享用。
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準備時間 10 minutes
總時間 10 minutes
料理類型 Side Dish, 配菜
料理風格 Chinese 中式
份量 4 servings
卡路里 50 kcal

器具

  • Mixing Bowl

食材
  

Main Ingredients

  • 2 根 小黃瓜 切片
  • 1 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 糖
  • 1 湯匙 醋
  • 1 湯匙 香油

作法
 

  • 1. 將小黃瓜切片，放入混合碗中。
  • 2. 加入鹽，糖，醋和香油，攪拌均勻。
  • 3. 放置10分鐘，讓味道充分融合。
  • 4. 上桌享用。

備註

這道涼拌小黃瓜可以提前準備，放入冰箱冷藏更佳。

營養成分

卡路里: 50kcal碳水化合物: 5g蛋白質: 1g脂肪: 3g飽和脂肪: 0.5g鈉: 300mg鉀: 200mg膳食纖維: 1g糖: 2g維生素 A: 50IU維生素 C: 10mg鈣: 20mg鐵: 0.5mg
Keyword Cucumber, 小黃瓜
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