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剝皮辣椒雞湯食譜

Jamies
這是一道簡單又美味的剝皮辣椒雞湯食譜，非常適合寒冷的天氣。
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準備時間 15 minutes
烹飪時間 45 minutes
總時間 1 hour
料理類型 Main Course 主菜
料理風格 Chinese 中式
份量 4 份
卡路里 250 kcal

器具

  • 鍋

食材
  

主要材料

  • 1 隻 雞 切塊
  • 10 個 剝皮辣椒
  • 1 公升 水
  • 適量 鹽 調味

作法
 

  • 1. 將雞切塊，剝皮辣椒備好。
  • 2. 鍋中加水，放入雞塊和剝皮辣椒。
  • 3. 大火煮沸後轉小火煮45分鐘。
  • 4. 加鹽調味，即可享用。

備註

這道湯品非常適合冬天飲用，暖胃又美味。

營養成分

卡路里: 250kcal碳水化合物: 5g蛋白質: 30g脂肪: 10g飽和脂肪: 3g膽固醇: 80mg鈉: 800mg鉀: 500mg膳食纖維: 2g糖: 2g維生素 A: 100IU維生素 C: 20mg鈣: 30mg鐵: 2mg
Keyword Chicken Soup 雞湯, Spicy 辣
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