這道泰式打拋豬是一道充滿風味的家常菜,結合了香辣的蒜頭和辣椒,再加上九層塔的獨特香氣,讓人食指大動。這道菜不僅簡單易做,而且非常適合搭配白飯,是一道讓人回味無窮的美味佳餚。
在這道食譜中,魚露 和 九層塔 可能不是每個家庭都常備的食材。魚露是一種常見於東南亞料理中的調味料,帶有獨特的鹹香味。九層塔則是一種香草,常用於泰國料理中,具有濃郁的香氣。購買這些食材時,可以在超市的亞洲食品區找到。
所需食材 泰式打拋豬食譜
豬絞肉: 豬肉經過絞碎,適合用於炒菜或製作肉餅。
蒜頭: 提供香氣和風味,是許多亞洲料理的基本調味料。
辣椒: 增加菜餚的辣味和風味,可以根據個人口味調整用量。
魚露: 一種鹹香的調味料,常見於東南亞料理中。
醬油: 提供鹹味和顏色,是亞洲料理中常用的調味料。
糖: 平衡鹹味和辣味,增加菜餚的層次感。
九層塔: 一種香草,具有濃郁的香氣,常用於泰國料理中。
泰式打拋豬的技術提示
在炒豬絞肉之前,先將蒜頭和辣椒炒香,這樣可以釋放出更多的香氣,讓整道菜的風味更加濃郁。炒九層塔時,記得不要炒太久,否則會失去其獨特的香氣和鮮綠的顏色。
建議配菜
替代食材
豬絞肉 - 可選擇 雞絞肉: 雞絞肉脂肪含量較低,口感較清淡,適合想要減少脂肪攝取的人。
豬絞肉 - 可選擇 牛絞肉: 牛絞肉味道較濃郁,適合喜歡重口味的人。
蒜頭 - 可選擇 洋蔥: 洋蔥也能提供類似的香氣和甜味,適合不喜歡蒜味的人。
蒜頭 - 可選擇 薑: 薑能提供不同的辛辣和香氣,增加菜餚的層次感。
辣椒 - 可選擇 紅椒: 紅椒的辣度較低,但能提供類似的顏色和甜味。
辣椒 - 可選擇 辣椒粉: 辣椒粉能提供類似的辣味,但更容易控制辣度。
魚露 - 可選擇 醬油: 醬油能提供鹹味和深色,但缺少魚露的獨特風味。
魚露 - 可選擇 蠔油: 蠔油能提供鹹味和鮮味,但會增加一些甜味。
醬油 - 可選擇 生抽: 生抽味道較淡,適合不喜歡濃烈醬油味的人。
醬油 - 可選擇 老抽: 老抽顏色較深,適合想要增加菜餚顏色的人。
糖 - 可選擇 蜂蜜: 蜂蜜能提供類似的甜味,並增加一點香氣。
糖 - 可選擇 椰糖: 椰糖的甜味較溫和,並帶有獨特的香氣。
九層塔 - 可選擇 羅勒: 羅勒能提供類似的香氣和味道,適合找不到九層塔的人。
九層塔 - 可選擇 香菜: 香菜能提供不同的香氣和味道,增加菜餚的層次感。
其他類似泰式打拋豬的食譜
如何儲存或冷凍泰式打拋豬
- 將剩餘的豬絞肉放涼至室溫,避免熱氣在儲存過程中產生水汽,影響口感。
- 使用密封容器或保鮮袋將豬絞肉分裝,這樣可以方便日後取用,並且保持新鮮。
- 在容器或保鮮袋上標註日期,這樣可以確保你知道食物的保存期限。
- 將分裝好的豬絞肉放入冰箱冷藏,建議在3-4天內食用完畢,以保持最佳風味。
- 如果需要長期保存,可以將豬絞肉放入冷凍庫,這樣可以保存1-2個月。
- 在冷凍前,盡量將保鮮袋中的空氣擠出,這樣可以防止冷凍燒,保持豬絞肉的質地。
- 解凍時,建議將豬絞肉從冷凍庫移至冰箱冷藏室,讓它慢慢解凍,這樣可以保持肉質的鮮嫩。
- 如果時間緊迫,也可以使用微波爐解凍功能,但要注意不要過度加熱,避免影響口感。
- 解凍後的豬絞肉應盡快食用,避免再次冷凍,這樣可以確保食物的安全和風味。
如何重新加熱剩菜
使用微波爐:
- 將剩餘的泰式打拋豬放入微波爐適用的容器中,蓋上微波爐專用蓋或用微波爐保鮮膜覆蓋。
- 微波爐設定中高火力,加熱1-2分鐘,期間可攪拌一次以確保均勻加熱。
- 加熱完成後,取出容器,小心熱氣,攪拌均勻即可享用。
使用平底鍋:
- 在平底鍋中加入少許油,中火加熱。
- 將剩餘的泰式打拋豬倒入鍋中,均勻攤開。
- 持續翻炒約3-5分鐘,直到豬絞肉完全加熱,並且九層塔的香氣再次散發出來。
使用烤箱:
- 將剩餘的泰式打拋豬放入耐熱烤盤中,均勻鋪平。
- 烤箱預熱至180°C(350°F)。
- 將烤盤放入烤箱中,加熱約10-15分鐘,中途可攪拌一次以確保均勻加熱。
- 加熱完成後,取出烤盤,小心熱氣,攪拌均勻即可享用。
使用蒸鍋:
- 將剩餘的泰式打拋豬放入耐熱蒸盤中,均勻鋪平。
- 蒸鍋中加入適量水,將蒸盤放入蒸鍋中。
- 大火蒸約10分鐘,直到豬絞肉完全加熱。
- 蒸好後,取出蒸盤,小心熱氣,攪拌均勻即可享用。
製作泰式打拋豬的最佳工具
鍋: 用來加熱和炒香食材。
鍋鏟: 用來翻炒豬絞肉和其他食材。
刀: 用來切碎蒜頭和辣椒。
砧板: 用來切碎食材的平面。
量匙: 用來準確測量魚露、醬油和糖的量。
碗: 用來盛放切碎的九層塔。
如何節省製作泰式打拋豬的時間
提前準備食材: 先將豬絞肉、蒜頭、辣椒和九層塔切碎,節省烹飪時間。
使用高火: 用高火快速炒熟豬絞肉,縮短烹飪時間。
一次多做: 可以一次多做一些泰式打拋豬,分裝冷藏,隨時取用。
預先調味: 將魚露、醬油和糖提前混合,烹飪時直接加入,節省時間。
使用不粘鍋: 使用不粘鍋可以避免食材粘鍋,減少清洗時間。

泰式打拋豬食譜
器具
- 炒鍋
食材
主要材料
- 500 克 豬絞肉
- 3 瓣 蒜頭 切碎
- 2 根 辣椒 切碎
- 1 湯匙 魚露
- 1 湯匙 醬油
- 1 湯匙 糖
- 1 把 九層塔 切碎
作法
- 1. 熱鍋,加入少許油。
- 2. 加入蒜頭和辣椒,炒香。
- 3. 加入豬絞肉,炒至變色。
- 4. 加入魚露、醬油和糖,炒勻。
- 5. 最後加入九層塔,炒勻即可。

發佈留言